夏が終わる頃、季節の変わり目。

どうも体調が思わしくない。

残暑による熱中症・脱水症なのか、夏バテなのか･･････

そんな症状に、大塚製薬株式会社の方を講師にお迎えして、熱中症対策、免疫、栄養の３方面から、製薬会社ならではのアプローチをしたお話をしていただきます。

まだまだ暑い９月、後もう少しの暑さを乗り気る参考にいかがです？

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日　時　令和４年９月１５日（木）　１４時～１５時（受付/１３時３０分～）

会　場　西川アイプラザ４階会議室

参加費　無料

定　員　５０名（受付先着順）

対　象　一般

講　師　大塚製薬株式会社

申込み　令和４年９月８日（木）までに、西川アイプラザ3階総合事務室へ申込書をご提出ください。

　　　　申込書は西川アイプラザ3階総合事務室にあります。

なんだか、新型コロナウイルス感染症の拡大が収まりそうになったかと思えば、今までにないくらいの拡大と、一体いつになったら気兼ねなく遊びに行けるようになるんでしょうか。インドア派で引きこもり気味の筆者でも、そろそろ遊びに出歩きたい、今日この頃です。

さて、今年の秋もフリースタイルヨガ講座、やります！

コロナによるお籠もりから解放されそうで、なかなか解放されないストレスをよがですっきりさせませんか？

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日　程　令和４年９月１４日～１２月１４日　第２・４水曜日

時　間　１８：３０～２０：００

対　象　ヨガに興味のある方一般

場　所　西川アイプラザ４階会議室

講　師　NAOyoga主宰インストラクター　naomi

受講料　９，０００円（６回分）/２，０００円（体験・１回のみ）

定　員　２０名（受付先着順）

持ち物　ヨガマット（なければバスタオル）、飲み物、タオル

申込み　令和４年９月7日（水）までに西川アイプラザ3階総合事務室へ申込書に受講料を添えてご提出ください。

注　意　駐車場はございませんので、ご来館には公共の交通機関をご利用ください。

　　　　更衣室はございませんので、あらかじめ動きやすい服装でお越しください。

　　　　新型コロナウイルス感染症対策として清掃の徹底、消毒液の設置等行っておりますが、マスクの着用等、ご自身での感染対策もお願いいたします。