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イベント情報

アンガーマネジメントとアロマテラピー 開催しました

カラーと香りのサロン&スクール カラーセラピー代表 安井けい子先生をお迎えして、

6月11日(日)に「日々に活かすアンガーマネジメント」

6月28日(水)に「アロマテラピーで心と体のメンテナンス」を開催しました。


「日々に活かすアンガーマネジメント」はたくさんのお申し込みを頂き、定員いっぱいでの開催となりました。

怒りの感情の元を探り、どうすれば制御できるのかをお話しいただきました。

グループワークも非常に盛り上がり、講座終了後ももっと話し合いたいと、そのまま街へ繰り出したグループもあったようです。

風船にイライラを込めて、ばいばーい!!


「アロマテラピーで心と体のメンテナンス」は平日開催と言うこともあってかあ、受講者は少なめでしたが、その分、参加者のアロマについて知りたい事をしっかりレクチャーしていただきました。

香織で嗅覚を刺激すると、その刺激は脳に伝わり、香りに含まれる様々な成分がリラックスであったり、ホルモンバランスを整えたりと様々な欧化をもたらすそうで、今回は女性におすすめで、手に入れやすい代表的な精油をご紹介いただきました。

実習では、専用のソルトにアロマを垂らしてバスソルトを作りました。

賞味期限……もとい、使用期限が一週間程度での使い切りが望ましいと、結構短いので、少量ずつ作るのがおすすめのようです。

当日紹介されたアロマ。

専用ソルトにアロマを垂らして揉むだけ! バスソルト完成!!

キャンセル出ました

平成29年6月11日(日)開催

「日々にいかすアンガーマネジメント」にキャンセルが出ました。

申し込もうと思ったけど、締め切り来ちゃった……と言う方。

11日のご予定が空いていましたら、ぜひ、お問い合わせください。


アンガーマネジメントとアロマテラピー

「日々にいかすアンガーマネジメント」

 イライラや怒りと上手に付き合い、受容し表現する方法を学び、

隠された大切な「こころ」を見つけましょう。

講 師 安井けい子 (一社)日本アンガーマネジメント協会シニアファシリテータ

          (一社)日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー

日 時 平成29年6月11日(日)10:30~12:30

場 所 西川アイプラザ 4階会議室

定 員 20名

受講料 3,000円

締 切 平成29年6月1日(木)


「アロマテラピーで心と体をメンテナンス」

 「香り」で「癒す」アロマテラピー。精油について学び、日々の生活に取り入れてみませんか?

 アロマグッズの作成も予定しています。

講 師 安井けい子 (公社)日本アロマ環境協会認定インストラクター

          (一社)日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー

日 時 平成29年6月28日(水)13:00~15:00

場 所 西川アイプラザ 4階会議室

定 員 20名

受講料 3,500円(材料費込)


どちらも、岡山市にあるカラーと香りのサロン&スクール「パステルカラー」の代表、安井けい子先生をお招きしての講座です。

新年度が始まり、ゴールデンウィークも終わって一息落ち着く頃、少し自分を労わってあげませんか?


お申し込み、お問い合わせ

西川アイプラザ 3階総合事務室

岡山市北区幸町10-16

TEL 086-234-5877

FAX 086-224-6696


桂三風 落語会

日本伝統の話芸、落語。

1984年、桂三枝(六代目桂文枝)に弟子入りし、「落語会の新しい風になれ!」との願いを込めて名付けられた桂三風さんの落語会を開催します。

時代を感じ、型にはまらない柔軟なスタイルの風刺のきいた創作落語で注目される噺をお楽しみください。


日   時 平成29年3月15日(水)午後2時~

     (開場 午後1時30分から)

出   演 桂三風

      前座:桂三語

チケット代 前売券 2,000円

      当日券 2,500円

問い合わせ 西川アイプラザ3階総合事務室

      岡山市北区幸町10-16

      086-234-5877

ゆきみとmimikaで幸美美佳 ライブです♪

PSPソフト「ぼくのなつやすみ4」や椎名へきるへの楽曲提供や幸美AMPのボーカルとして活動する

癒し担当、切な系シンガーソングライター ゆきみ



まるがめボートや岡山ダイハツのCMソングでもおなじみ

わきゃわきゃ担当、笑顔伝導シンガーソングライター mimika


が、西川アイプラザにやってくる!

二人の温かく楽しいライブをお楽しみください!!


開催日  平成29年1月29日(日)

開 演  14:00~ (開場 13:30~)

会 場  西川アイプラザ 5階多目的ホール

チケット代  中学生以上 1,500円  小学生以下 500円

チケットの購入・お問い合わせ  

  岡山市北区幸町10-1

  西川アイプラザ 3階総合事務室

  電話:086-234-5877


ストレスとレジリエンス 開催しました

ソーシャルスキル・プログラム代表、人材活性コンサルタント・吉田真智子先生をお招きして、

10月23日(日)に西川アイプラザ4階会議室にて「ストレスとレジリエンス」を開催しました。

ストレスは溜まりすぎても健康に良くなくいけれど、なさ過ぎると今度は逆に生産性(やる気)が下がってしまう。

上手に付き合っていくためには……と言うことで色々とお話頂きました。


 ストレスの原因は、会社だけでなく家庭内の人間関係も……?


 カードを使ってグループワーク。

始終和やかで、時々笑いも起きる楽しい2時間でした。

受講された皆様が、吉田先生のお話を参考によりよい生活を送っていただけると幸いです。

今回、受講されなかった皆様には、今後こう言った内容の講座を開催いたしましたら

ぜひご参加ください。


ストレスとレジリエンス

10月23日(日)西川アイプラザ4階会議室にて、

人材活性コンサルタント 吉田真知子先生をお招きして

「ストレスとレジリエンス」と題して

ストレスとうまく付き合う方法をお話しいただきます。

ストレスに悩み、疲れてしまう前に、一度お話を聞いてみてください。


開催日  平成28年10月23日(日)

時 間  13:00~15:00(開場 12:30~)

会 場  西川アイプラザ4階会議室

定 員  40名

参加費  3,000円(当日受付にてお支払いください)

   


お申し込み・お問い合わせ

岡山市北区幸町10-16

西川アイプラザ3階総合事務室

TEL/086-234-5877 FAX/086-224-6696

受付時間 10:00~20:00(土・日 10:00~18:00)

休館日 月曜・第2日・祝日

参加者募集中!

7月31日(日)に、

たのしいヒミツがいっぱい!! 

親子で作ろう大原美術館スケッチブック

を開催します!

大原美術館の人に教えてもらった秘密を自分だけのスケッチブックに、切ったり貼ったり描いたり……

完成したスケッチブックをもって大原美術館に行くのも楽しいかも?!


お申し込み

西川アイプラザ 3階総合事務室

電話:086-234-5877

※申込者負担は材料費のみで、筆記用具、はさみ、のり等その他道具は講座で用意します。

※材料費は当日お支払いください。


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